Wirbelsäulengymnastik
Jeden Donnerstag, von 19. April bis 12. Juli, von 18 bis 19.30 Uhr findet in der Gesundheitsakademie des Klinikums Starnberg (Oßwaldstr. 1) der Kurs "Wirbelsäulengymnastik & Entspannung" mit Renate Geist-Wree statt. Durch gezielte Übungen wird die gesamte Muskulatur sanft gedehnt und gekräftigt, so dass sich Verspannungen lösen können. Zudem wird die Wirbelsäule mobilisiert und erfährt somit wieder mehr Bewegungsfreiheit. Körpersensibilisierungsübungen runden die Gymnastik ab und verbessern die Haltungswahrnehmung. Die Kursgebühr beträgt 140 Euro. Weitere Infos und Anmeldung per E-Mail an info@gesundheitsakademie-starnberg.de oder unter Tel. (08151) 182961.
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