Aroha-Fitness-Kurs
An 15 Freitagen, ab dem 25. September, jeweils von 19.10 Uhr bis 20.10 Uhr, kann zusammen mit Monika Reindl, am Aroha-Fitness-Training teilgenommen werden. Die powervollen Bewegungen sind u.a. inspiriert vom Karate und Kickboxen, ergänzt werden sie mit fließenden und sanften Elementen aus dem T’ai Chi. Alle Bewegungsabläufe sind einfach nachzumachen, es gibt keine langen oder komplizierten Choreographien. Ein Kurs, an dem jede/r, mit oder ohne Vorkenntnissen, in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann und der sich an Sportanfänger und Wiedereinsteiger, an Jüngere und Ältere mit unterschiedlichem Fitnesslevel richtet. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (089) 8006520 oder unter www.vhs-germering.de im Internet.
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