Naturkosmetik und T'ai Chi
VHS mit Gesundheitsprogramm auf der „GiG“
Nach ihren größten Wünschen befragt, steht bei den meisten Menschen „Gesundheit“ an oberster Stelle. Mit Wünschen alleine ist es aber nicht getan. Dank eines gesunden Lebensstils kann schon viel erreicht werden. Auf der zweiten Germeringer Gesundheitsmesse, der „GiG“, am Samstag, 4. und Sonntag, 5. Mai, in und vor der Stadthalle, können sich Besucher Ideen für ein gesundheitsbewusstes Leben holen und auch einiges ausprobieren. Denn Gesundheit kann viel Spaß machen. Veranstalter ist der Wirtschaftsverband Germering in Kooperation mit der AOK Bayern. Organisator Albert Metz hat auch dieses Mal die Volkshochschule (VHS) in das Rahmenprogramm mit aufgenommen. Sie präsentiert sich mit Angeboten aus den Bereichen Entspannung, Bewegung, Ernährung, psychosoziale Gesundheit und Informationen über verschiedene Heilmethoden.
Eine Reise in die eigene Phantasie
Am Samstag, 4. Mai, können die Besucher am VHS-Stand zwischen 15 und 16.30 Uhr Naturkosmetik selbst herstellen. Es wird ein Lippenbalsam angefertigt. Anschließend steht von 16.30 bis 18 Uhr die Herstellung von Duft-/Kräuter-Säckchen auf dem Programm. Am Sonntag, von 11.30 bis 12.30 Uhr können sich die Besucher darüber informieren, wie man durch „Klang“ schnelle gesundheitliche Hilfe im Alltag erhalten kann. Köstliche Dips und Brotaufstriche mit heimischen Wildkräutern und -blumen werden unter dem Motto „Delikatessen vom Wegesrand“ angerührt.
Wie wohltuend und entspannend Imaginationsreisen mit Duft und Klang sind, können die Besucher in einer Schnupperstunde selbst ausprobieren. Sabine Maria Stingl nimmt die Teilnehmer am Sonntag von 14 bis 15 Uhr im Lena-Christ-Saal mit auf die Phantasiereise.
Temperamentvolle Choreographien in „Zumba“ zeigen Alexandra Hoefnagel-Funk und ihre Gruppe auf der Bühne vor der Stadthalle am Samstag von 16.30 bis 17 Uhr. Natürlich können die Zuschauer auf dem Platz mitmachen, wenn es sie angesichts der heißen Rhythmen mitreißt. Am Sonntag, von 11 bis 11.30 Uhr möchte Gerald Gödecke mit Interessierten T'ai Chi machen.
Copyright: Wochenanzeiger Medien GmbH