Gut gerüstet in den Urlaub
Das gehört in die Reiseapotheke
Die Vorfreude auf den lang ersehnten Urlaub ist groß und man möchte nicht an eine mögliche Krankheit im Urlaub denken. Nichtsdestotrotz sollte man sich vor der Reise Gedanken darüber machen, was im Ernstfall mitgeführt werden sollte. Gerade wer regelmäßig Medikamente nimmt oder Allergien hatte, sollte hier besonders vorsichtig sein.
Die richtige Menge
Gerade wer Vorerkranungen hat, wie zum Beispiel Diabetes, Bluthochdruck oder Asthma, sollte seine Medikamente in ausreichender Menge mitführen. Nicht in jedem Urlaubsland sind die eigenen Präparate in der gleichen Qualität erhältlich. Zudem sollte man sich die Notwendigkeit der Medikamente vor dem Urlaub vom Hausarzt bescheinigen lassen. So vermeidet man bereits im Vorfeld, dass es Probleme zum Beispiel beim Zoll oder Gepäckkontrollen gibt.
Die Art der Reise
Was genau in die Reiseapotheke gehört, hängt davon ab, was für eine Reise man unternimmt. Bei einer Trekkingtour können andere Situationen auf den Reisenden zukommen, als zum Beispiel bei einem Strandurlaub. Neben den Medikamenten, die man aus persönliche Gründen vielleicht bei sich haben muss, sollte man sich in der Apotheke beraten lassen. Apotheker können dabei helfen, die richtigen Arzneien zusammenzustellen.
Die reisende Apotheke
Grundsätzlich gehören in eine Reiseapotheke Schmerz- und Fiebermittel sowie Medikamente gegen Durchfall. Gerade Letzteres sollte nicht vergessen werden. Auch wenn die Reise in ein warmes Land geht, kann man sich hier schnell auch eine Erkältung holen. Mittel gegen Halsschmerzen, Husten und Schnupfen sollten daher auch einen Platz in der Apotheke erhalten. Wer einen Tauchurlaub plant, kann sich vorsorglich mit Ohrentropfen ausstatten. Wund- und Heilsalben, Kühlkompressen sowie Mittel gegen Insektenstiche sind immer eine sinnvolle Ergänzung in der Reiseapotheke.
Ebenso ist es sinnvoll, ein zusätzliches Erste-Hilfe-Set mitzuführen. Hier hat man Mullbinden und elastische Bänder sowie Heftpflaster und Blasenpflaster in ausreichender Menge bei sich. Dies kann zudem gut transportiert werden, da es nicht zu groß ist.
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