Neuer Kurs in Hockergymnastik
Das Alten- und Service-Zentrum Obermenzing (Packenreiterstr. 48) startet im September mit einem neuen Kurs in Hockergymnastik unter der Leitung der Physiotherapeutin Verena Mitterreiter. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. September, und umfasst neun Termine. Das Angebot richtet sich an alle, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen keine Gymnastik mehr im Stehen bewältigen können. Sitzend wird die Beweglichkeit der Gelenke trainiert und die Rumpfmuskulatur gekräftigt, sowie die Blut- und Lymphzirkulation verbessert und das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Die Kursgebühr beträgt 53,10 Euro, Anmeldung und nähere Infos im ASZ Obermenzing unter Tel. (089) 89168170.
Copyright: Wochenanzeiger Medien GmbH